Nous allons débuter le travail.
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3 éléments importants pour ton objectif :
- Visionne la vidéo ci-dessous pour comprendre un peu plus sur les abdos/ventre plat et comment tu va faire
- Télécharge le guide OFFERT : 29 Exercices d'Abdominaux en Vidéo
- Visionne la vidéo de "Tout sur les Abdominaux" afin d'avoir des conseils/astuces gratuites dans un premier temps pour savoir comment avoir un ventre plat
Ne lâche rien !
-AL-
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