Category Archives: Exercice Abdo Femme : Conseils/Avis
Merci à toi : Les 1000 Abonnés Youtube
Je tenais vraiment à te remercier de ta démarche vers la transformation ! Abonnez-vous à la chaîne Youtube afin de recevoir les vidéos en 1ér et celles qui ne seront pas publiés sur ce site. Vous trouverez ci-dessous la retranscription de la vidéo si vous préférez le texte. Néanmoins, je vous conseille de visionner…
Waist Training Corset pour un Ventre Plat : Mon avis
Tu es tombé sur des avant après avec le corset Waist training et tu veux en savoir plus ? Voici une vidéo complète pour te dire sa réelle efficacité : Abonnez-vous à la chaîne Youtube afin de recevoir les vidéos en 1ér et celles qui ne seront pas publiés sur ce site. Vous trouverez…
Quelle Masse graisseuse Idéale pour un ventre plat ?
Si vous souhaitez avoir un ventre plat prochainement, vous devriez être dans un taux de masse graisseuse idéale. Visionnez la vidéo et ses détails. Abonnez-vous à la chaîne Youtube afin de recevoir les vidéos en 1ér et celles qui ne seront pas publiés sur ce site. Vous trouverez ci-dessous la retranscription de la vidéo si vous…
Mon avis sur l’Abdo Rider, efficace ?
Vous avez entendu parler de l’Abdo Rider DD… Mais quelle est sa réelle efficacité, devriez-vous l’acheter ou non ? C’est quoi l’Abdo Rider ? C’est un appareil d’abdominaux assez simple à utiliser et qui est assez célèbre puisque c’est une version très similaire (voir identique) du fameux appareil 5 minutes Shaper, mondialement connu. Il s’utilise…
5 Manières de Retendre la peau du Ventre
Vous avez une peau distendue ? Comment raffermir sa peau et comment retendre la peau du ventre après accouchement ou après régime Les 4 causes d’une peau distendue : Plusieurs raisons peuvent distendre la peau de votre ventre. Puis nous allons voir comment retendre la peau du ventre par les différentes voies possibles. Lorsque vous faites une perte…
5 Exercices Cardio pour maigrir
Voici une liste de 5 exercices cardio : Lequel choisir ? Comment le pratiquer pour brûler un MAX de graisses et développer votre endurance : Conseils et Avis : Un exercice cardio a Quoi ça sert ? Effectuer une activité de cardio peut avoir de NOMBREUX bénéfices et résultats : – Vous faire dépenser des Calories…
Vidéo des 7 aliments contre les graisses Abdominales
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Qui suis-je ?
Je suis Al. J'aide les hommes et les femmes déterminés à avoir un ventre plat, perdre cette graisse abdominale et développer leurs abdominaux. Chacun mérite d'atteindre son sommet. Mon travail ? Vous transformer en 4 à 20 semaines avec le moins d'effort possible pour un maximum de résultats.
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